Rumus Vo2Max Tes Balke - Selamat datang di website kami. Pada saat ini admin akan membahas tentang rumus vo2max tes balke.
Rumus Vo2Max Tes Balke. Menjalankan tes ini 15 menit, dirancang oleh bruno balke, adalah salah satu dari uji lapangan yang dirancang untuk mengukur kebugaran aerobik. Download & view vo2max tes balke as pdf for free. Misalnya cooper test dilakukan oleh doni dalam jarak 3000 meter selama 15 menit. Start date as soon as possible.
Si b adalah peserta tes, setelah waktu berakhir 15 menit ia mampu menempuh jarak 3100 meter, vo2max nya. To estimate your vo 2 max, using this equation, enter the total distances covered and then select the 'calculate' button. “perbedaan antara hasil vo2 max tes cooper dan tes balke siswa brigadir polri sekolah polisi negara polda jateng purwokerto t.a 2016/2017” dapat diselesaikan dengan lancar. I made sriundy mahardika n0. Susanti oesman 30 downloads 118 views 190kb size
Rumus Vo2Max Tes Balke
Tes dan pengukuran kebugaran jasmani dalam komponen kondisi fisik daya tahan dengan menggunakan bleep. Setelah waktu habis jarak yang dicapai oleh atlet tersebut dicatat. Ideally, any test of vo2 max uptake should meet the minimum general requirements: Download & view vo2max tes balke as pdf for free. Beberapa bahasan sebelumnya sudah banyak menjelaskan pengertian dari vo2max dan juga manfaat serta cara tes dan pengukurannya (test cooper, beep test). Rumus Vo2Max Tes Balke.
Dalam bahasan ini akan dibahas mengenai cara mengukur vo2max menggunakan metode balke,. The athlete’s work rate must be measurable and replicable. Kemudin rumus ini dimodifikasi oleh horwill (1994) menjadi: Si b adalah peserta tes, setelah waktu berakhir 15 menit ia mampu menempuh jarak 3100 meter, vo2max nya. Ata listanto melaksanakan cooper test dengan lari selama 12 menit, jarak yang dicapai 2600 meter. Setelah waktu habis jarak yang dicapai oleh atlet tersebut dicatat.
TES BALKE (LARI 15 MENIT) DAN NORMA Berbagai Informasi
Kemudian masukkan dalam formula yang sudah ditentukan. Ini menawarkan 5 metode berdasarkan rumus vo2 max yang berbeda untuk menghitung vo2 max atau kapasitas aerobik maksimal anda. Susanti oesman 30 downloads 118 views 190kb size Download & view vo2max tes balke as pdf for free. The athlete’s work rate must be measurable and replicable. TES BALKE (LARI 15 MENIT) DAN NORMA Berbagai Informasi.
